Coronavirus: gezondheid en welzijn

16 maart 2020

Op deze pagina vindt u links naar websites met meer informatie over gezondheid en welzijn met btrekking tot het coronavirus.

Gezondheid en maatregelen

• Website van het RIVM: vragen en antwoorden
• Op de website van de Rijksoverheid: veelgestelde vragen over coronavirus en gezondheid
• Video van de Rijksoverheid: wat moet je doen?
• GGD Hollands Noorden

In eenvoudige taal

Wat er gezegd en geschreven wordt over het coronavirus, is niet voor iedereen makkelijk te begrijpen. Maar het is wel heel belangrijk om allemaal goed op de hoogte te zijn.

• Maatregelen overheid in eenvoudige taal op de website van Pharos.
• De Stichting Lezen en Schrijven heeft de volgende 2 video’s gemaakt in eenvoudige taal:

Corona. Wat nu?

Corona: afstand bewaren

Hulplijn Rode kruis voor kwetsbaren

Heeft u een luisterend oor, advies of extra hulp nodig omdat u in quarantaine of thuisisolatie zit? Dan kunt u contact opnemen met de Rode Kruis Hulplijn (070-4455 888). Dit nummer is van maandag tot en met vrijdag bereikbaar van 9:00 tot 21:00 uur en zaterdag van 10:00 tot 16:00 uur.

Ready2Help: klaarstaan als het nodig is

Ruim 70.000 mensen zijn zogenoemde burgerhulpverleners bij het Rode Kruis. Zij zijn aangesloten bij Ready2Help van deze organisatie. In heel Nederland komen zij in actie om de meest kwetsbare mensen te informeren hoe zij zich kunnen beschermen tegen het coronavirus. Ze verspreiden flyers op zichtbare plekken bij u in de buurt, ze doen boodschappen en checken of uw oude buurman nog genoeg medicijnen in huis heeft.

Meehelpen?

Mensen met een beperkt sociaal netwerk hebben nu extra hulp nodig. Wilt u ook helpen? Meld u dan nu aan bij Ready2Help. Zodra uw hulp nodig is, ontvangt u een oproep. Meer informatie op www.rodekruis.nl/hulp-in-nederland/ready2help

Wat u kunt doen voor anderen

Boodschappen doen, de hond uitlaten, medicijnen ophalen. Help uw buren, naasten, vrienden door te vragen of u iets voor ze kan betekenen. Vooral ouderen en mensen met chronische ziekten zullen niet graag hun huis verlaten op dit moment. Zij zijn vatbaarder voor het coronavirus. Ze zijn misschien bezorgd of gespannen. Het advies is om (telefonisch) te checken of u iets voor een ander, ouderen en chronisch zieken kunt doen (zie ook het kader hieronder over Ready2Help).

• Bied aan boodschappen te doen
• Raad aan het openbaar vervoer te vermijden en bied een lift aan (als dat nog mag bij het verschijnen van deze stadsnieuwspagina)
• Informeer of hun voorraad medicijnen toereikend is
• Vraag of ze een belletje op zijn tijd fijn zouden vinden

Veilig helpen

Het is natuurlijk wel belangrijk om op een veilige manier te helpen. Wilt u iets doen voor iemand in thuisisolatie of quarantaine? Dan is het verstandig om niet bij hen binnen te stappen. U kunt boodschappen of andere benodigdheden bij de voordeur afzetten. En als u een praatje wilt maken, gaat dat het veiligst via de telefoon. Houd sowieso altijd in uw achterhoofd dat hygiëne van uw kant belangrijk is.

Tips voor het omgaan met de nieuwe thuissituatie

• De huidige thuisblijfsituatie zorgt voor vragen bij veel ouders. Hoe ga je hier als ouder mee om? Het Nederlands Jeugd Instituut geeft tips.
• Ook geeft dit instituut handvatten voor het omgaan met spanningen in deze onzekere tijden. We zijn veel meer samen thuis dan gewoonlijk. Dat kan voor spanningen zorgen. Bekijk de tips.